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2010050517:33
水```一路走來,回頭望.回頭想---訓---辛苦的, 除了工作之餘,每一天的...``晨泳``, 看自己,看別人, 自己必再加強,來到活力泳健泳池中 很多人泳技四式都會,而我.蛙``一式就悠游了十初年 那天起一年前開使遵循``啞巴博士``泳書``,練``自由式``仰式`` 自練過程是輕鬆的,雖沒有要比賽,但每天晨泳時光珍惜的用於自我練習 只因為泳技要懂的更多,而我也在98年7月參加水上救生魔鬼訓練營 那時袸被操得累的也黑得不太像人 剩下的``最後一式``蝶式``,游泳前輩叮嚀,不知``蹩步``, 不可亂練,會傷身,最後拜泳池內``最兇的,技術最好的``鐵人三項``益文教練為師 學習最壞``釕落``蝶式,辛苦的代價,``果實``...
2010042823:39
海裡水世界,海底沙清澈,還可以看到魚兒,悠游自在游來游去, 游越遠水更深看不到底,對一個初體驗的我,還真有些怕怕感覺, 但知道是安全的,剛下水時人潮多,保護我的清海教練已經失散去ㄚ 遠遠只看到他拿的會旗,離我們越來越遠我拼命游---追不到 只剩哲誠副會長相依護衛跟隨著前後,讓我可安心的悠游暢游 但今天海浪很大,聽說十年來風浪從沒如此大過,很不好游的 我真幸運---首次游海,就讓我先從不好游先學游 調適好心裡壓力後,開始發揮初體驗各式海中游法, 什麼式都游,只有仰式不敢嘗試,怕未知海浪侵襲 回程時試游蝶式,很過隱的,海中游比泳池中游更好 鐵人三項--益文教練,教的各式``眉角``,借用此次海游,淋漓盡致嘗試 及水上救生的---抬頭傑.抬...
2010042622:57
美麗的4月25日在會長帶領下唱著快樂出帆我們出發了,前往恆春所舉辦的 全省--全民奧林匹 克--恆春--3000公尺海上長泳--活動 今年約4000人參加,我們這團40人,20人要下水 通常水深.危險級.無底水域及海,都必人員分組,相互照應,經驗者保護無經驗者 20人員中,只有我是第一次下海游泳的,分別由副會長及水上救生陳教練保護 目的地底達,大家興高采烈等待下水時刻,而我初體驗的``海游`` 心中雖然點點緊張,但大海---這美麗漂亮迷人衣裳... 讓我奔向一望無際...快樂的...海長泳-- ...